Traveling Membuat Tubuh Lebih Sehat Karena Banyak Bergerak

Saat traveling itu kita merasakan dua sisi, satu pengen leyeh-leyeh, keluar dari rutinitas, tapi di saat yang sama kita pun jadi lebih aktif, banyak bergerak, ga bisa diem, liat bukit pengennya manjat buat liat pemandangan dari atas, liat pantai dan air laut yang biru langsung pengen berenang. Traveling memang bikin gue bergerak aktif, melakukan lebih banyak aktivitas fisik dari biasanya dan bikin kita jadi orang yang jauh lebih positif dan toleran, plus bersyukur atas apa yang kita punya.

Yang pasti, sejak traveling secara fisik gue jauh lebih sehat, tentunya karena lebih banyak bergerak. Kalau lagi ga traveling? Why not? Gerak juga dong, makanya Anlene Indonesia bikin event AYO INDONESIA BERGERAK, untuk menginspirasi masyarakat Indonesia untuk bergerak lebih dengan berlari dan bersepeda secara estafet dari Yogyakarta yang udah dimulai dari tanggal 8 April 2018 kemarin di Lapangan Mandala Krida, Bandung tanggal 15 April di Balai Kota Bandung sampai acara puncaknya di Jakarta tanggal 22 April ini di Lapangan Parkir Selatan Gelora Bung Karno mulai jam 6 pagi!

Bergerak lebih di Anlene Indonesia AYO INDONESIA BERGERAK di Lapangan Parkir Selatan Gelora Bung Karno! Banyak banget kegiatan yang bikin bergerak, mulai dari fun walk, wall climbing (ada yang beneran kok, bukan yang ala-ala kaya di foto pertama hehehe), tes kesehatan tulang hingga Zumba! Hari ini bener-bener dibikin bergerak banget dan pastinya makin sehat hahay! Mudah-mudahan ini bisa jadi awal kebiasaan baru untuk bergerak lebih Karena Kita Lebih banyak bergerak jadi lebih sehat! Acara ini juga penutup rangkaian ayo Indonesia Bergerak di Yogyakarta dan Bandung bulan April ini, tapi pastinya abis ini pun kita tetap mesti terus bergerak!

Sore hari jadi waktu untuk bersantai setelah seharian aktivitas, biasanya klo lagi trip gini, sore selalu jadi waktu cari sunset, entah di pantai, di laut atau di manapun, dan nikmatin warna langit yang indah pas senja sambil bersantai. Mau seharian aktivitas, pas lagi tiduran atau sekadar jalan-jalan nikmatin sunset di sore hari rasanya badan tetap fresh