Monthly Archives: March 2022

PENYAKIT MATA KATARAK

KATARAK

Apa Itu Katarak dan Bagaimana Pencegahannya? - Rumah Sakit Mata dan Klinik Mata JEC

Katarak ialah sesuatu penyakit yang bersangkutan dengan lensa mata.Penyebab terjadinya mata katarak adalah lensa mata membentuk menjadi gumpalan ,akhirnya lensa mata menjadi sulit ditembus pada cahaya. Penyakit mata katarak bisa terkena pada sebelah mata atau keduanya. Penyebab lain mata katarak adalah karena proses penuaan pada umur atau lanjut usia yang mengakibatkan berubahnya jaringan pada mata. Karena Lensa mempunyai kandunaan dari air dan protein. Dengan seiringnya bertambah usia, maka lensa kita akan menjadi semakin tebal dan merasakan sangat tidak nyaman.
Katarak itu merupakan penglihatan mata kita terlihat agak kabur dan seperti berawan-awan.Katarak perlahan-lahan matanya akan berkembang sehingga mengganggu pada penglihatan. Namun mata katarak sampai saat ini belum ditemukan cara pengobatannya, Jalan alternatif lainnya adalah operasi tetapi itu hanya menggantikan lensa mata yang lebih jernih namun tidak bisa bertahan lama itgu hanya sementara saja. Selain itu,sering pergi konsultasi ke dokter secara berkala agar dikasi resep obat yang dapat membantu dari dokter supaya tidak menjadi parah.
Katarak sangat berbahaya. Karena apa? karena mata itu adalah penglihatan jika kita tidak dapat melihat maka akan susah akan melakukan kegiatan apapun dan sangat susah untuk beraktivitas. Hal lain yang paling berbahaya adalah mata katarak dapat menyebabkan kebutaan.
Penyebab terkena dampak mata katarak di usia muda adalah paparan langsung oleh sinar UV dan paparan langsung oleh sinar matahari. Sering terkena sinar paparan matahari secara langsung dapat memnyebabkan kornea menjadi cedera dan timbulnya menjadi katarak di usia muda. Apabila yang mempunyai diabetes lebih rentan terkena dampak katarak.
Apabila ada tanda-tanda mata sudah tidak nyaman cepatlah berkonsultasi ke dokter karena semakin lama ditangani maka dampak yang akan didapatkan semakin berbahaya dan semakin susah untuk diobati.
Dibawah ini akan dijelaskan tips-tips untuk mencegah mata katarak adalah :
1. Periksa mata ke dokter secara rutin atau berkala
2. Menghindari terkena sinar paparan matahari secara langsung
3. Menjaga kondisi tubuh
4. Sering mengonsumsi makanan yang bergizi dan sehat
5. Menjaga berat badan agar tetap ideal dan tidak berlebihan berat badannya.
6. Hindari merokok
7. Hindari minuman yang beralkohol
8. Banyak mengonsumsi vitamin C

CARA AMPUH UNTUK MEREDAKAN SAKIT GIGI

CARA AMPUH UNTUK MEREDAKAN SAKIT GIGI

Sakit gigi penyebabnya adalah ada kerusakan pada gigi,ngilu pada gusi,gigi yang keropos. Penyebab sakit gigi yang lain ialah ada infeksi bakteri pada mulut. Gigi berlubang juga adalah kondisi diaman jaringan gigi sudah rusak hingga terbentuk lubang. Dan penyebab gigi berlubang adalah bakteri yang ada didalam mulut menumpuk.Serta banyak mengonsumsi makanan manis atau minuman-minuman manis dan tidak rajin menjaga kebersihan pada mulut shingga menyebabkan gigi berlubang.

Dibawah sini akan kita jelaskan cara-cara meredakan sakit gigi,mari disimak secara seksama yaitu :
1. Tambal gigi yang berlubang.Cara untuk menghilangkan sakit gigi yang berlubang.
2. Kumur-kumur dengan air garam. Jika kumur-kumur dengan air garam dapat mengurangi rasa sakit peradangan pada gigi. Air garam ialah antibakteri alami.Untuk melindungi gigi dari kerusakan dan infeksi.
3. Mengonsumsi bawang putih dalam keadaan mentah
4. Konsumsi paracetamol atau ibuprofen. Sebab paracetamol mengandung obat pereda nyeri.
5. Kompres dengan es batu adalah cara menghilangkan rasa sakit pada gigi secara alami.Cara kompresnya biasa dibaluti dengan handuk yang masih dalam kering lalu diletakkan pada area yang sakit.Dikarenakan kompres dengan es batu dapat membantu mengurangi rasa sakit pada pembengkakan dan rasa sakit pada peradangan.Sebab pembuluh darah kita menjadi mengecil atau menyempit jadi membuat kita tidak merasakan sakit gigi yang terlalu parah.
6. Memposisikan kepala agar lebih tinggi .Jika sedang tidur kita bisa menggunakan dua bantal agar dapat meredakan rasa sakit gigi sehingga kita bisa tidur dengan sedikit nyenyak.
7. Menghirup teh peppermint karena dapat meredakan sakit pada gigi dan radang.Serta melegakan pernapasan.
8. Memanfaatkan cengkeh. Cengkeh mengandung Eugenol yaitu senyawa yang terdapat didalam cengkeh untuk meredakan sakit gigi. Karena didalam Eugenol terdapat analgesik yang bisa membuat bagian yang sakit mati rasa sementara.
9. Mengunyah daun jambu biji mampu mengatasi peradangan pada gigi. Daun jambu biji juga memiliki sifat anti mikroba yang mampu membantu merawat mulut.Selain dikunyah daun jambu biji juga bisa di seduh dengan air mendidih dijadikan menjadi obat kumur-kumur alami.

Pengeluaran HK Tercepat Hasil Dari Live Draw HK

Pengeluaran hk tercepat hari ini yang tersedia pada laman merupakan pengeluaran hk tercepat dari live draw hk prize 2022. Sebagai permain togel yang harus bermain permainan togel hongkong malam ini, pastinya anda bisa bisa mendapatkan pengeluaran hk tercepat. Karena dari hasil data hk terlengkap yang berasal dari hasil live draw hk prize, bisa anda pergunakan sebagai nomor jitu pada malam hari ini. Jadi sudah sangat menguntungakn sekali kalau anda berlangganan pada situs yang menyediakan hasil pengeluaran hk tercepat dan terpercaya di Indonesia.

Live draw hk prize yang sudah kita ketahui semua pemain togel hongkong di Indonesia, saat ini sudah sangat sulit dibuka. Jadi pada halaman ini hadir sebagai salah satu jalan alternatif penyedia hasil data pengeluaran hk terlengkap dan terbaik di Indonesia. Maka bagi anda yang sedang mencari angka pengeluaran hk prize yang lengkap dan juga resmi, anda bisa gunakan halaman kami ini sebagai referensi untuk melihat pnegeluaran hk tercepat hari ini.

Pengeluaran HK Sebagai Penentu Kemenangan Dari Togel Hongkong Hari Ini

Pengeluaran hk adalah anga keluaran togel hongkong yang digunakan untuk sebagai penentu pemenang dari togel hongkong hari ini. Proses pengeluaran hk hari ini berasal langsung dari hongkongpools.com yang dimana berada di luar kendali dari bandar togel online dalam negri. Maka dari itu, pengeluaran hk hari ini yang keluar mempunyai kepercayaan penuh dari kalangan penjudi togel hongkong pools di Indonesia. Asal anda tahu saja, pengeluaran hk hari ini secara langsung melalui hasil live draw hk . Jadi tranparansi nomor pengeluaran hk benar -benar menjadi jambatan antar para bettor dan bandar togel.

Namun sayangnya, situs pengeluaran hk pools ini sudah tidak dapat lagi di buka di Indonesia pada saat ini. Tetapi, anda sudah tidak perlu khawatir lagi karena pengeluaran hk hari ini yang ada di atas merupakan hasil result live draw hk pools. Jadi semua orang di Indonesia sudah begitu mudah untuk mendapatkan hasil informasi seputar pengeluaran hk tercepat hari ini. Untuk jadwalnya, togel hongkong malam ini seputar jam 23.00 Wib. Sekedar informasi, batas waktu pembelian togel hongkong pada setiap harinya meruapkan sampai pukul 22.00 Wib. Jika pembelian nomor hongkong hari ini di atas dari jadwal di tentukan, maka biasanya akan di anggap mengikuti periode pengeluaran hk beriukutnya. Jadi pastikan untuk memasang togel hongkong haruslah tepat pada waktu tidak boleh salah periode.

Pasang Togel Hongkong Secara Online Melalui Situs Resmi Hongkong Pools

Dulunya memasang togel hongkong masih dimainkan secara manual yang di tulis di atas kertas, pada sekarang ini sudah bisa memasang angka togel hongkong secara online. Cukup hanya buat akun di situs agen togel hongkong pools, lalu tambah saldo kemudian sudah ikutan memasang pada pasaran togel hongkong. Nemun untuk membeli nomor di togel hongkong prize hanya bisa dari situs resmi hongkong pools saja. Lantaran pada saat ini juga sangat begitu banyak situs penipu yang beredar di dunia maya. Salah satu yang sedang viral adalah togel hongkong siang. Sejak dahulu kalau togel hongkong itu hanya ada pada malam hari saja, jika ada situs yang memberikan jenis togel hongkong pada siang hari maka sudah jelas situs tersebut adalah situs penipu.

PEPAYA

PEPAYA

Pepaya adalah buah yang berwarna oren.Buah pepaya mempunyai manfaat yaitu untuk membantu memperlancar buang air besar ( BAB ).Pepaya didalamnya mengandung enzim yang bernama papain.Yang berfungsi untuk membantu pencernaan agar lancar. Didalam pepaya mengandung serat yang tinggi dan air yang tinggi. Didalam pepaya mempunyai ribuan manfaat yang terkandung di dalamnya. Pepaya pun banyak ditanami oleh penduduk indonesia. Daun pepaya biasa juga bisa dapat digunakan untuk membuat sayur. Pepaya juga dapat diolah menjadi berbagai-berbagai macam jenis. Seperti dijadikan sebagai manisan ,diolah menjadi jus, diolah menjadi masker wajah,shampoo,condioner dan lain-lain.
Didalam pepaya mempunyai beberapa kandungan gizi yaitu 125 kalori,15 gram karbohidrat,4 gram protein. Serta terdiri juga folat, Vitamin A,Magnesium ,Tembaga,Asam Pantotenat,Vitamin B,Beta Karoten,Lutein,Zeaxanthan,Vitamin E,Kalsium,Kalium,Vitamin K,Lycopene.
Pepaya juga mempunyai manfaat yang bagus dan sangat diinginkan semua orang yaitu bagus untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Apalagi disaat-saat masa pandemi covid 19 ini harus sangat menjaga sistem imun tubuh kita.Pepaya dapat membantu untuk menjaga kesehatan kulit.
Disini akan dijelaskan apa-apa saja kandungan yang ada didalam pepaya yaitu :
1. Anti inflamasi adalah anti radang yang dapat mengurangi sakit pada peradangan.
2. Mempertahankan sistem kekebalan tubuh. Bagi yang sedang merasakan kurang sehat bisa juga mengonsumsi pepaya.
3. Bagus untuk bagi yang mempunyai diabetes. Buah ini memang manis tapi aman untuk penderita diabetes.
4. Mencegah terjadinya sakit jantung .Sebab didalam pepaya mengandung kalium dan vitamin. Enzim yang terdapat pada pepaya juga dapat mencegah kolestrol atau lemak-lemak jahat.
5. Pepaya juga mempunyai khasiat untuk menyembuhkan luka seperti terkena luka bakar. Pepaya mempunyai enzim proteolitik chymopapain serta papain yang menggantikan salep untuk penyembuhan luka bakar.
6. Bagi yang mempunyai sakit lambung atau sakit maag aman mengonsumsi pepaya karena mengandung enzim papain yang dapat membantu meredakan sakit pada lambung atau maag.
7. Pepaya bagus untuk perawatan wajah seperti melembabkan wajah,memudarkan mata panda,mencerahkan kulit wajah yang tidak merata,memudarkan bekas jerawat,mencegah penuaan dini.Banyak wanita yang suka memakai perawatan wajah berbahan dasar pepaya.Karena mempunyai banyak manfaat dan hasil yang didapatkan sangat banyak.

OLAHRAGA

OLAHRAGA


Olahraga ialah pergerakan tubuh untuk menyehatkan tubuh. Seperti gym,renang,sepakbola,basket,badminton,lempar lembing,senam.
Olahraga juga dapat diartikan sebagai suatu aktivitas yang dilakukan untuk meningkatkan kebugaran jasmani.Olahraga juga bisa mencegah penyakit jantung dan stroke ,mencegah diabetes,menurunkan tekanan darah tinggi, menekan risiko osteoporosis, meningkatkan kualitas hidup. Dan juga semakin sering berolahraga semakin menjauhkan dari risiko penyakit yang berbahaya.Berikut dibawah dijelaskan beberapa manfaat olahraga dan pentingnya olahraga :

1. Menjaga Berat Badan
Olahraga sangat bagus terutama yang sedang melakukan program diet sangat dianjurkan sambil dilakukan dengan olahraga. Serta memakan makanan sehat juga diperlukan. Manfaat olahraga juga dapat meningkatkan otot dan tulang serta menurunkan berat badan. Agar berat badan juga tetap ideal. Karena jika tidak olahraga maka berat badan kita menjadi tidak terkontrol. Dan berakhir badan kita menjadi cepat lesu. Jika terkena obesitas itu sangatlah berbahaya.Karena dapat menghambat aktivitas keseharian kita.

2. Mengurangi risiko terkena penyakit yang berbahaya
Dokter berkata bahwa olahraga secara teratur dan rutin dapat mengurangi risiko seseorang terkena kanker hingga 40%. Terutama yang menderita sakit kanker olahraga adalah perawatan yang paling alami untuk memicu aktivitas anti tumor yang lebih kuat dalam sistem kekebalan tubuh. Tapi, olahraga yang dapat dilakukan bagi pengidap kanker adalah olahraga ringan.

3. Meningkatkan kebugaran dalam aktivitas sehari-hari
Jika kita berolahraga dipagi hari disaat sebelum pergi bekerja itu adalah hal yang sangat bagus. Karena dapat meningkatkan kebugaran jasmani kita dan tidak membuat kita lemas,lesu dan ngantuk.Serta meningkatkan kinerja otak agar dapat bekerja dengan maksimal.

4. Dapat menjaga kesehatan kulit
Kulit tampak lebih bersih, Mencegah terjadinya penuaan dini, Kulit mendapatkan nutrisi yang cukup hingga menjadi awet muda. Juga membuat kulit terasa kenyal dan lembab. Olahraga adalah satu-satunya cara alami yang paling ampuh.

5. Bagi Fisik dan Mental
Aktivitas fisik dapat mengurangi kecemasan ( anxiety ).Olahraga secara teratur atau dalam jangka panjang dapat membantu meminimalisir terjadinya depresi.

6. Menjaga kesehatan otak
Otak yang sehat dan daya ingat yang kuat bisa dipertahankan dengan cara rutin berolahraga. Hal ini disebabkan oleh aktivitas olahraga mampu meningkatkan denyut jantung yang memicu aliran darah dan oksigen ke otak.

Permainan Togel Online Terbaik Hanya Pasaran Togel Singapore

Kalau kamu adalah sang petaruh angka yang setiap hari bermain togel online pasti kamu juga tahu pasaran togel singapore sangat populer di dunia pertogelan. Karena pasaran togel singapore sudah habis dari tahun 1997 yang menjadi pasarantogel berlisensi oleh WLA  dengan itu semua orang mempercayai. Pasaran togel singapore menjadi pasaran paling terbaik di togel online jadi semua orang yang mau bermain togel online. Hanya bermain di pasar togel singapore saja karena ia adalah pasaran paling dipercaya mengeluarkan angka pengeluaran togel online paling sah. Untuk itu yang sangat beruntung sekali kamu memasuki pasar togel singapore kamu bisa mendapatkan terus-menerus angka main yang diciptakan oleh pemain sejati togel online.

Karena pemain sejati togel online setiap hari membuat angka prediksi keluaran togel online hari ini untuk  pemasaran lebih berhubung banyak sekali orang yang berkunjung. Untuk meminta hasil prediksi dari seorang master togel online maka semakin banyak orang yang bermain togel singapore. Untuk mendapatkan angka jackpot dari hasil nomor yang dipasang yang dari prediksi master togel online siapa sekarang yang tidak mau keuntungan dengan cepat. Kalau ia bisa mendapatkannya hanya dengan bermain togel online maka dari itu banyak sekali orang yang terus mencari master togel online untuk membuat angka main setiap hari.

Cara Membuat Angka Main Togel Online Paling Akurat

Sebagai pemain togel kamu harus tahu gimana cara membuat angka main akurat dari master togel online sendiri. Karena kalau seorang Master mau mencurahkan pemain lain dia hanya memberikan nomor hasil prediksi yang salah saja. Oleh karena itu kamu harus bisa membuat nomor main togel online dengan sendiri jadi kalau kamu sudah bisa membuat angka main sendiri. Maka kamu juga bisa mendapatkan hadiah terus-menerus dari permainan togel online di pasaran togel singapore sangat berkesempatan besar sekali kalau setiap hari bisa mendapatkan hadiah jackpot togel singapore.

Tetapi ada ada cara lebih tepat lagi Kamu bermain angka prediksi dengan cara yang sering dimainkan. Oleh bandar darat togel online Bandar darat biasanya bermain angka togel pada satu pasaran togel singapore pasti ia selalu memasang angka yang sama terus-menerus. Karena menurut beliau memasang angka yang sama dalam seminggu pasti akan sehari mendapatkan kemenangan. Karena semua angka yang dikeluarkan oleh pihak Bandar pasti sering sekali yang sama dengan hari-hari  sebelumnya. Maka dari itu kamu harus menyimpan hasil data keluaran togel online yang terlengkap untuk membuat hasil prediksi menggunakan referensi riwayat keluaran togel.

ADALIMUMAB

Adalimumab merupakan obat yang mampu untuk meredakan gejala pada radang sendi, radang pada usus, atau radang kulit. Obat tersebut hanyabisa di dapatkan dalam bentuk suntikan dan juga hanya bisa diberikan setelah mendapatkan anjuran/izin dari dokter atau petugas medis yang sudah di anjurkan oleh dokter dan di bawah pengawasan dokter.

Cara Menggunakan Adalimumab Baik & Benar

Obat adalimumab yang akan diberikan oleh pihak rumah sakit. Obat tersebut akan disuntikkan langsung oleh dokter atau petugas medis dibawah pengawasan dokter. Dokter akan melakukan penyuntikan obat adalimumab ke bawah kulit pasiennya.

Adalimumab suntik yang tidak dapat memulihkan penyakit pasien, melainkan hanya mengendalikan gejalanya tersebut. Tetap lanjutkan pengobatan sesuai yang telah dianjurkan oleh dokter meski kondisi pasien sudah membaik.

Penggunaan dari adalimumab suntik dapat membuat sistem immune (kekebalan) pada tubuh manusia akan dapat menurun dan membuat pasien yang menggunakan adalimumab lebih mudah terserang penyakit infeksi yang di sebabkan oleh turun nya imun pada tubuh. pasien perlu melakukan kontrol rutin ke dokter agar kondisi dapat stabil dan bisa terpantau oleh dokter.

Efek Samping dan Bahaya menggunakan Adalimumab

Ada beberapa efek samping yang kemungkinan dapat muncul setelah menggunakan adalimumab yaitu iritasi serta terasa nyeri dan bengkak pada area suntikan, sakit kepala, mual, dan nyeri punggung.

Lakukan pemeriksaan ke dokter apabila efek samping di atas tersebut tidak kunjung membaik atau justru semakin memburuk. Segera temui dokter bila terjadi gejala reaksi alergi pada obat yang telah di gunakan atau efek samping yang lebih serius, contoh seperti:

Sakit pada bagian kepala parah, pusing, pandangan kabur, pingsan
Mati rasa ataupun kesemutan
Mudah memar atau buang air besar berdarah
Gejala penyakit infeksi, seperti demam, menggigil, sering berkeringat pada saat malam hari, sakit dibagian tenggorokan dan batuk yang tidak kunjung sembuh/membaik, nyeri saat buang air kecil, keputihan yang tidak normal
Kerusakan pada hati yang bisa ditandai dengan gejala, seperti sakit pada bagian perut, mual-mual muntah yang berat, atau penyakit kuning

Gejala gangguan pada jantung atau gagal jantung, seperti berat badan yang naik tanpa diketahui penyebabnya, sesak napas, atau bengkak dibagian tangan ataupun kaki
Nyeri dada, denyut jantung cepat, lambat, atau tidak teratur

Taruhan Nomor Togel Hari Ini Lebih Mantap Lewat Situs Togel Online

Taruhan nomor togel hari ini sangatlah banyak sekali peminatnya. Dari sabang sampai merauke, tentu saja para penjudi sudah kenal dengan judi togel. Ya, sebagai bentuk perjudian yang sudah ada sejak berabad-abad lalu, tentu saja taruhan nomor toto gelap sudah sangat legendaris di Indonesia. Meskipun judi togel sangatlah dilarang oleh undang-undang yang berlaku di tanah air. Akan tetapi tetap saja sebuah niat dan tekad tidak akan membiarkan peraturan mencegah para penjudi nomor favorit dalam berhenti melakukan pemasangan angka yang diinginkan.

Seiring berkembangnya zaman yang semakin canggih. Tentunya setiap taruhan nomor hoki bisa dilakukan dengan sangat gampang sekali lewat berbagai platform judi online. Salah satunya yang sedang naik daun seperti saat ini adalah situs togel online terpercaya. Ya dengan perkembangan media daring yang sedang viral viral nya. Tentu saja saat ini sudah ada banyak sekali berbagai pelayanan bandar togel online yang bisa anda gunakan dalam melakukan pembelian angka jitu yang diinginkan dengan sangat gampang lewat smartphone. Maka dari itulah saat ini nama dari judi togel semakin membesar. Dengan berbagai kemudahan dalam menikmati taruhan nomor togel hari ini dengan mantap.

Bandar Togel Online Menyajikan Pasaran Resmi Dari Togel Singapore Prize dan Togel Hongkong Pools

Togel singapore prize dan togel hongkong pools menjadi kedua pasaran togel resmi yang memiliki kapasitas terbesar di Asia. Setiap game yang disajikan oleh pasaran toto sgp dan toto hk hari ini memang sangatlah fenomenal. Begitu juga di tanah air. Dimana kalian bisa menikmati taruhan nomor togel hari ini dengan asik lewat bandar togel online terpercaya. Setiap pasaran yang tersedia tentu saja menawarkan berbagai keuntungan untuk setiap bettor yang bermain. Dimana togel singapore sebagai pasaran terkemuka menyajikan berbagai permainan terbaru, dengan hasil keluaran sgp hari ini pada jam 17.45 wib. Sedangkan untuk togel hongkong pools menyajikan hasil keluaran hk hari ini tercepat yang bisa didapatkan pada pemain setiap jam 23.00 wib.

Semua pelayanan yang disediakan oleh setiap pasaran togel bisa dengan gampangnya untuk kalian akses di halaman utama situs togel online terbesar. Hal ini dilakukan demi memberikan kualitas terbaik dari segi pelayanan. Sehingga akan banyak sekali penjudi yang tertarik untuk memasang tiket nomor togel hari ini. Dan untuk mendapatkan pelayanan dari judi togel online, juga sangatlah gampang sekali. Dimana kalian bisa menggunakan media digital untuk mencari situs terbaik untuk dijadikan sebagai tempat bermain togel hari ini dengan asik dan nyaman.

HERNIA

– HERNIA
Hernia merupakan suatu benjolan yang akan muncul karena keluarnya organ-organ didalam tubuh melalui adannya jaringan disekitar dari yang melemah.jika itu dibiarkan dan tidak untuk ditangani,hernia bisa sebabkan aliran darahnya menjadi tersumbat sehingga bisa terjadi kepada kematian dijaringan

– PENYEBAB HERNIA

Penyebab dari hernia bisa bervariasi nya yaitu:
1.pertambahn pada usia dan penuaan
2.sering untuk mengangkat beban yang berat
3.menjalani operasi pada perut
4.berat pada badan secara berlebih dan obesitas
5.batuk secara kronis
6.sembelit
7.terlahirnya prematur dan memiliki berat badan secara rendah
8.mempunyai keluarga menderita penyakit hernia
9.mengalami tingkatan tekanan didalam dinding perut karena kehamilan
10.pernah untuk menjalani operasi pada perbaikan hernia

– GEJALA HERNIA

Gejala pada hernia yaitu:
a.benjolan pada selangkangan yang terkena hernia
b.nyeri pada pangkal paha
c.selangkangan akan terasa sangat berat dan panas
d.bengkak dan nyeri dikantong pada buah zakar
e.perut yang berbentuk bulat
f.perut akan terasa penuh
g.perut yang nyeri saat ingin ditekan
h.sembeli,demam,muntah dan mual
i.nyeri pada ulu hati
j.sesak pada napas
k.sakit pada perut

– PENGOBATAN HERNIA

Beberapa metode pengobatan untuk hernia yaitu:
1.memberikan obat
jenis obat yang diberikan yaitu:
a.antasida
b.antagonis reseptor H-2
c.panghambat pada pompa proton

2. operasi
metode operasi yang dilakukan yaitu
a.herniotomi dengan membuat suatu sayatan pada bagian diperut untuk buang kantung dari hernia
b.herniorafi dengan menjahit area dari keluarnya hernia untuk memperkuat di dinding pada perut
c.hernioplasti dokter akan menggunakan jaring-jaring sintetisnya untuk tutup lubang tempat dari keluarnya hernia

– PENCEGAHAN HERNIA

Berikut adalah upaya bisa dilakukan untuk mencegah terjadi hernia yaitu
1.berhenti untuk merokok
2.olahraga dengan rutin
3.menjaga supaya berat badan tetap ideal
4.konsumsi makanan yang sehat,memiliki gizi lengkap serta seimbang
5.memberbanyak untuk asupan serat dalam mencegah terjadi sembelit
6.tidak untuk mengangkat beban diluar dari kemampuan
7.hati-hati bila hendak dalam mengangkat benda yang berat
8.memeriksakan diri anda kepada dokter bila sudah mengalami batuk-batuk yang tidak kunjung sembuhnya

ZOLPIDEM

Zolpidem yaitu obat untuk mengatasi insomnia, yang merupakan gangguan tidur yang menyebabkan penderitanya sulit mengatasi tidur cepat, sering terbangun saat tidur, atau bangun terlalu cepat dan tidak bisa tidur kembali. Obat tersebut hanya dapat dikonsumsi sesuai resep dari dokter.

Zolpidem akan mempengaruhi zat kimia yang ada di dalam otak sehingga menurunkan rangsangan pada sel-sel saraf. Kerja obat tersebut akan sangat membantu bagi penderita insomnia agar dapat tidur lebih cepat dan tidur lebih lama, dan juga memilih kualitas tidur yang lebih baik. Obat tersebut hanya dapat di konsumsi dalam jangka pendek.

mengenal Zolpidem

Golongan    = Obat resep
Kategori      = Obat penenang
Kegunaan   = Menangani Penderita Insomnia
Konsumsi   = Dewasa Dan orang tua (lansia)
Kategori C  = Pelajaran untuk binatang percobaan memperlihatkan adanya efek samping terhadap janin, akan tetapi belum ada penelitian terkontrol pada wanita yang sedang hamil. Obat tersebut hanya dapat di konsumsi jika besarnya manfaat yang di harapkan melebihi besarnya resiko terhadap janin.

Zolpidem bagi
wanita hamil & menyusui

Obat Zolpiden dapat terserap kedalam ASI. Apabila bagi yang sedang menyusui, jangan mencoba mengkonsumsi obat tersebut tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
Bentuk Tablet & kaplet

Cara Mengonsumsi Zolpidem dengan Benar

Selalu mengikuti petunjuk dokter dan baca informasi yang terdapat pada kemasan obat sebelum mengonsumsi zolpidem.

Zolpidem tablet digunakan sebelum tidur malam dalam keadaan perut kosong. Telan tablet zolpidem utuh dengan bantuan segelas air putih. Jangan mengunyah, membelah, ataupun menghancurkan obat tersebut.

Jangan coba menambah atau mengurangi dosis serta memulai atau menghentikan penggunaan obat tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Jangan mengonsumsi zolpidem lebih lama dari waktu yang ditentukan dokter dikarenakan dapat menimbulkan ketergantungan dan sindrom putus obat.

Sambilan melakukan pengobatan, untuk membantu menangganin insomnia, cobalah selalu melakukan sleep hygiene, yang berarti mencoba dengan tidak mengonsumsi minuman berkafein saat menjelang waktu tidur, tidur dengan jadwal yang teratur, jangan tidur siang terlalu lama, dan jangan menciptakan suasana yang nyaman untuk dapat tidur.

MANFAAT SAYUR-SAYURAN

SAYUR-SAYURAN

Sayur-sayuran adalah sejenis tanaman hortikultura, umumnya mempunyai waktu yg cukup pendek ( tidak mencapai setahun ). Dan mempunyai waktu (musiman). Sayur-sayuran banyak vitamin dan sumber mineral. Sayuran bisa diolah menjadi berbagai jenis masakan. Yaitu seperti ditumis,direbus dan lain-lainnya.
Jika diartikan lebih luas sayuran merupakan jenis tanaman yang sangat baik untuk dikonsumsi. Biasanya sayuran disebut sebagai bahan nabati ,bagi orang yang bervegetarian biasa hanya mengonsumsi sayur-sayuran saja tidak mengonsumsi bahan yang mengandung hewani.
Sayur-sayuran juga bagus untuk menjaga sistem pencernaan kita. Dikarenakan sayuran terdapat serat yang tinggi. Dan wortel adalah sayuran yang bagus untuk kesehatan mata kita. Bagi yang sedang dalam proses diet sangat dianjurkan sekali hanya mengonsumsi sayuran dikarenakan sangat baik untuk kesehatan.
Ada juga sayuran hijau itu mempunyai serat yang sangat tinggi. Dengan kita terus-terusan mengonsumsi sayuran mempunyai kemungkinan sangat besar untuk proses buang air besar secara teratur. Dan juga usus kita bisa dengan gampang memproses apa yang kita makan dibandingkan dengan memakan bahan-bahan yang mengandung hewani.
Lagipula pun sayur sangat bagus untuk menjaga kesehatan kulit kita contohnya yaitu sayur timun yang mengandung banyak air bagus untuk menghidrasi kulit. Dan juga brokoli untuk membunuh sel-sel kulit mati kita.
Ada juga sayur yang dapat membantu meminimalisir resiko penyakit jantung, yaitu adalah bayam karena mempunyai kandungan yang sangat baik buat jantung. Dan ternyata sayur juga bagus untuk menurunkan gula darah ( Diabetes ) karena kaya akan nutrisi dan tinggi serat.
Sayur-sayuran ini juga dapat mengurangi risiko kanker yang tinggi yaitu adalah tomat karena memiliki manfaat untuk kanker prostat bagi kaum pria.
Jika kita rajin atau rutin mengonsumsi sayur makan kita akan mendapatkan vitamin K karena bagus untuk tulang dan gigi kita ,karena vitamin K itu adalah kalsium. Dan bagi yang mempunyai daya ingat yang kurang bisa memilih sayur yang tinggi akan asam folat karena itu bagus untuk mempunyai daya otak yang tajam. Makanya kita harus rajin-rajin mengonsumsi sayur-sayuran.