Monthly Archives: May 2021

Manfaat Buah Jambu Biji Untuk Kesehatan

Jambu biji, mungkin kita semua tahu bahwa ini adalah salah satu buah yang cukup mudah kita temui keberadaannya, mau itu di perkotaan, apalagi di pedesaan, buah yang satu ini sudah seperti buah buahan wajib yang dimiliki oleh orang orang di daerah pedesaan, karena selain pohon buah jambu biji adalah salah satu pohon yang kuat dan minim akan hama, perawatan bauh yang satu ini juga tidaklah sesulit buah buahan lainnya, serta pohon buah jambu biji adalah salah satu buah yang memiliki umur yang cukup panjang.

berbeda dengan buah seperti misalnya buah naga, ataupun buah lainnya yang umurnya tidak terlalu panjang dan perawatan yang cukup sulit serta membutuhkan tenaga ekstra.

jambu biji mungkin kita tahu juga sebagai salah satu buah yang harganya sangat murah di pasaran, karena satu kilo jambu biji yang ukurannya besar dan segar yang seperti biasanya di olah orang orang menjadi manisan buah jambu biji, perkilonya hanya di hargai 1-5ribu rupiah, coba anda bandingkan dengan buah buahan lainnya seperti buah anggur, buah pear ataupun apel.

betapa murah nya harga buah jambu biji, tetapi jangan salah kaprah dengan harganya, bukan berarti buah yang murah tidak  memiliki vitamin ataupun manfaat untuk tubuh kalian loh, karena perlu kalian ketahui bahwa buah jambu biji ini sangatlah bagus untuk tubuh kita, kandungan vitaminnya juga sangatlah tinggi, tidak kalah jika di bandingkan dengan buah jeruk ataupun buah laiinnya.

salah satu manfaat dari buah jambuh biji yang paling sering kita kenal adalah untuk melancarkan masalah pencernaan, dan jenis lain dari jambu biji yang biasanya berwarna kemerah mudaan atau yang biasa kita kenal dengan nama Guava atau jambu biji merah itu juga memiliki khasiat yang luar biasa.

contohnya adalah sangat di anjutkan di konsumsi oleh orang orang yang menderita darah rendah atau kekurangan sel darah merah, karena jambu jenis ini dapat membantu tubuh memproduksi lebih banyak sel darah merah dan juga manfaat lainnya adalah untuk orang orang yang sedang terserang demam berdarah juga sangat di anjutkan untuk mengkonsumsi buah yang satu ini meski jambi biji merah sedikit lebih sulit di temui di pasaran dibandingkan dengan jambu biji biasanya.

Bahaya Mengucek Mata Yang Harus Kalian Hentikan Ya!

Yah mengucek mata pastinya adalah salah satu kebiasaan yang pasti dilakukan hampir oleh semua orang, karena biasanya mata kita dapat kemasukan sesuatu atau sebutan lainnya kelilipan sehingga tangan kitalah yang ujung-ujungnya bekerja untuk mengatasinya yaitu menguceknya untuk menghentikan rasa tidak nyaman tersebut, tetapi hal tersebut adalah salah dan bahkan berbahaya loh guys!

Tentu saja kelilipan bukan hanya alasan mengucek mata ya karena ketika bekerja terlalu lama di depan layar juga tidak disadari tangan suka sekali mengucek mata yang merasa tegang atau lelah. Sebelum kalian terlanjur mengabaikan resiko mengucek mata maka simak dulu berikut ini bahaya sebenarnya dari kebiasaan sepele ini ya, langsung saja perhatikan dibawah ini.

1. Menjadi pemicu penyakit mata yang berbahaya

Percaya tidak percaya namun hasilnya nyata dimana mengucek mata justru jadi penyebab timbulnya penyakit berbahaya pada mata kita, dikarenakan mengucek akan membuat kornea menjadi lemah sehingga berujung pada keratokonus. Harus kalian tahu bahwa keratokonus adalah masalah serius dimana kornea menjadi semakin tipis dan perlahan menonjol keluar sehingga dapat terus menjadi parah dan butuh penanganan medis lebih lanjut seperti transplatasi kornea mata.

2. Memperburuk saraf mata atau glaukoma

Saraf mata adalah bagian yang sensitif dan dapat rusak seiring kebiasaan kita mengucek mata apalagi terlalu sering dan kuat sehingga terjadinya glaukoma atau bisa dikatakan kerusakan langsung pada saraf mata yang membuat bola mata tertekan dan kondisi bisa semakin memburuk sampai kehilangan kemampuan melihat kalian dan kasus paling ringan adalah rabun.

3. Tidak baik bagi penderita rabun jauh

Seperti yang dibahas diatas dimana mengucek mata sangat beresiko terhadap kemampuan penglihatan mata kita maka itu jauh lebih berbahaya terhadap penderita rabun jauh sejak sekarang yang masih melakukan kebiasaan ini tentunya. Kalian harus tahu jika rabun jauh akan terus bertambah buruk seiring usia yang bertambah dan jika ditambah dengan kebiasaan tidak baik tersebut maka sudah pasti memperparah kondisi kesehatan mata kalian lebih cepat.