selenicereus undatus atau biasa kita sebut sebagai buah naga atau pitaya ini adalah buah dari jenis kaktus yang bermarga hylocereus dan selenicereus, awalnya buah ini berasal dari negara Meksiko, Amerika selatan dan Amerika tengah namun banyak negara asia yang juga sudah membudidayakanya seperti negara taiwan, vietnam, indonesia,filipina dan malaysia. Kamu juga bisa menemukan buah ini di okinawa, australia utara, israel, tiongkok selatan. yang dimana Hylocereus hanya akan mekar pada malam hari.

Tahun 1870 tanaman ini dibawakan oleh seorang warga prancis dari guyana ke negara vietnam sebagai tanaman hias loh, sedangkan untuk orang cina dan vietnam buah ini dianggap sebagai buah pembawa berkah, itulah mengapa buah ini diletakkan diantara 2 ekor patung naga yang berwarna hijau diatas meja altar. Bentuk tanaman ini pun unik karena mempunyai batang yang menyerupai pohon kaktus besar, meskipun mempunyai bentuk yang unik ternyata buah ini mempunyai banyak sekali manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh kamu. Dengan kandungan gizinya yang bisa memenuhi kebutuhan gizi harian kamu loh.

beberapa variasi buah naga yang dimakan dari jenis tumbuhannya :
1. hylocereus costaeicensis yang mempunyai warna daging yang sangat merah
2. hylocereus undatus yang mempunyai warna daging yang putih
3. selenicereus megalanthus yang mempunyai warna kulit kuning dan daging berwarna putih
4. hylocereus polyrhizus yang mempunyai warna buah merah muda dan daging berwarna merah

walaupun memiliki beberapa variasi yang bisa dikenali dengan warna kulit dan daging buahnya, diindonesia hanya mempunyai 2 jenis varisasi warna dagingnya yaitu merah dan putih yang bisa kamu jumpai di swalayan, pasar buah dan tukang buah diberbagai daerah. Walaupun berbeda warna namun keduanya tetap memiliki kandungan gizi yang serupa, dalam 1 buah naga merah terdapat air, energi, lemak, protein, karbohidrat, serat, kalsium, abu, fosfor, zat besi, natrium, kalium, zinc, vitamin B1, B2, B3 dan vitamin C. Selain itu buah ini juga mengandung vitamin E dan magnesium, likopen (senyawa yang memberikan warna pada buah).

Inilah beberapa manfaat yang akan kamu dapatkan jika mengkonsumsi buah naga :
1. menjaga kulit tetap kemcang dan elastis
2. bisa meningkatkan kesehatan jantung
3. senyawa antioksidan yang dapat mengurangi resiko terjadinya kanker
4. kandungan serat yang akan membantu mengontrol kadar gula dalam darah
5. membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh