manfaat anggur merah bagi kesehatan

anggur adalah komoditas yang mempunyai nilai tambah artinya anggur bisa di masukan ke dalam kategori buah yang bisa di konsumsi sebagai minuman dan kismis
anggur adalah tanaman yang hidup/tumbuh di daerah dataran eropa untuk pertama kali nya dan anggur merupakan tumbuhan yang termasuk dalam kata tumbuhan memanjat yang memiliki ke istimewaan dari ranting ranting dan tumbuhan ini dapat memberikan buah yang cukup lebat.

anggur memiliki beberapa khasiat bai kesehatan tubuh yaitu:

1.menurunkan darah tinggi

manfaat anggur merah bagi kesehatan yang utama adalah untuk meredahkan tekanan darah tinggi dan memiliki beberapa studi yang harus di teliti oleh para ahli dan menunjukan bahwasaan nya buah anggur ini kaya akan flavonoid
anggur merah juga memiliki kandungan flavonoid yang berkhasiat utnuk meredahkan tekanan darah tinggi dan menstabilkan tekanan darah pada tubuh seseorang.
anggur merah ini juga banyak mengandung kalium yang membantu menghlilakan efek natrium pada tubh sehingga darah tinggi bisa di redahkan

2.menyehatkan jantung

manfaat anggur merah bagi kesehatan adalah baik bagi jantung. Mengingat anggur mempunyai banyak kandungan polifenol yang dipercayasangat ampuh untuk mencegah penyakit kardiovaskular dan untuk melawan penyakit radikal bebas, dan menunjang endotel bagi kesehatan tubuh

anggur merah juga memiliki kandungan yang mengandung flavonoid yang disebut rutin. Kandungan ini mempunyai kemampuan memperlambat laju darah yang mempunyai pembekuan dengan menghambatnya, sehingga mampu mengurangi sedikit resiko seseorang untuk terkena serangan jantung dan penyakit stroke.

3. Menjaga Kesehatan Otak

anggur merah juga bisa dapat dirasakan oleh otak . anngur merah juga memiliki Resveratrol yang ada dalam buah yang dipercaya untuk melancarkan peredaran darah yang menuju ke otak. Darah yang sangat dibutuhkan otak untuk memperoleh sumber oksigen dan memperoleh zat gizi agar dapat berfungsi baik untuk otak.

dalam sebuah penelitian yang berada di Jerman membuktikan bahwasannya revestratrol dapat membantu memperkuat daya ingat pada tubuh. dalam Penelitian menunjukkan bahwasanya buah anggur yang banyak akan antioksidan dapat membantu mengurangi penyakit stres oksidatif sehingga dapat memperlambat ke penuaan, karena dapat meningkatkan kinerja pada memori verbal dan meningkatkan fungsi motorik, serta dapat mengatasi gangguan pada saraf otak, seperti pada penyakit Alzheimer.